top of page
Ausser Atem? Theorie und Praxis | Atem & Bewegung
Sa., 30. Mai
|Jupiterstrasse 5
Zeit & Ort
30. Mai 2026, 09:30 – 11:00
Jupiterstrasse 5, Jupiterstrasse 5, 3015 Bern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Für dich wenn
Du rasch ausser Atem bist
Dir dein Kopf das Einschlafen nicht gönnt
Du deine Resilienz, Belastbarkeit & innere Stärke steigern willst
Du mehr über deinen Atem und das Atemverhalten verstehen willst
Das erwartet dich
Du lernst Übungen, die du selbstständig machen kannst
Du verstehst, was die Atmung tut und kann
Du erlebst Regulation durch deinen Atem
Du lernst deinen Atem bewusst zu steuern
Anmeldung
Achtung: Anzahl Plätze sind begenzt!
Kursbeitrag: CHF 35.-
Du kannst dich via Whatsapp oder via Mail bei der Veranstaltung anmelden.
Ich freue mich auf dich!
bottom of page